Pleiskanos

Pleiskanos – tai padidėjęs suragėjusių paviršinių odos epidermio ląstelių atsisluoksniavimas dėl pagreitintos odos regeneracijos esant odos grybeliui. Pleiskanos yra matomos ir daugeliu atvejų tai žmonėms sukelia nepatogumų. Esant lengvam pleiskanojimui pleiskanos atsiranda ties plauko šaknimis, o esant gausiam – matosi per visą plauko ilgį ir byra nuo plaukų ant pečių.

Pleiskanos gali būti riebios (dėl per didelės riebalų sekrecijos) ir sausos ( esant sausai odai). Tačiau pleiskanos nėra labai rimta ar pavojinga problema, jos tiesiog sukelia nepatogumų estetiniu požiūriu ir gali sukelti psichologinį diskomfortą. Pleiskanos kankina apie 50% žmonių ir pasireiškia labiau vyrams nei moterims.

Kodėl pleiskanos atsiranda?

Pleiskanų atsiradimą dažniausiai lemia Malassezia šeimos grybelis esantis galvos odos paviršiuje. Jeigu padidėja riebalų išsiskyrimas, Malassezia grybelis pradeda greičiau daugintis ir gaminti odą dirginančias medžiagas, kurios skatina greitesnę odos regeneraciją ir niežėjimą. Pleiskanų atsiradimą lemia ir genetika, hormoniniai pokyčiai, per dažnas plaukų šukavimas, vitaminų ir mineralų trūkumas ( vitamino B, seleno, cinko), netinkamų šampūnų ir plaukų priežiūros priemonių naudojimas, staigūs temperatūrų pokyčiai, stresas, per dažnas plaukų plovimas, grybelinės ar kitos ligos (psoriazė, seborėjinis dermatitas). Pleiskanų kiekis ir pasikartojimas priklauso nuo oro sąlygų: šaltuoju metų laiku būklė pablogėja dėl šalto oro lauke ir šilto oro patalpose, bei atvirkščiai – šiltuoju metų laikų dėl oro kondicionavimo.

Kaip atsikratyti pleiskanų?

Pirmas žingsnis – naudoti tinkamas plaukų priežiūros priemones (pvz. šampūnus nuo pleiskanų). Net tuo laikotarpiu, kada pleiskanų sumažėja ar jos išnyksta, reikia naudoti priemones skirtas profilaktikai. Viena iš veikliųjų medžiagų, esančių šampūnų nuo pleiskanų sudėtyje, gali būti oktopiroksas, kuris veikia grybelius odos paviršiuje bei nuramina sudirgusią galvos odą. Antras svarbus žingsnis siekiant sumažinti pleiskanų formavimąsi yra subalansuota mityba kartu su vitaminais ir mineralais.. Jeigu sveika gyvensena, pakankamas miego bei poilsio kiekis ir gera psichologinė būsena nepadeda, kreipkitės į daktarą dermatologą.